#當你真心想要完成一件事時全宇宙都會幫你
今天表訂下班後到泳池報到,
要來放鬆昨天跑後的身體。
好啦我知道⋯⋯⋯
這話從我嘴裡說出口不太有說服力XD
對!儘管我在水裡很難完全放鬆 ⋯
但我今天就是打定主意要「放鬆」。
才剛下水不久,就一個女生禮貌地來和我詢問可否一起用同個泳道練習,她需要使用浮板,她怕會影響我。我OK啊,聊一下發現是成人班的學生(乖~叫學姊先),於是互相了解一下現階段彼此的狀況,鼓勵一下。學姊如我都還會喘了,妳會喘會嗆水會挫折我都超懂,但只要一直下水練習,總是會進步的。
每次和「學妹們」聊天就會想起去年那個卡到不行的自己,慶幸自己在成為全馬跑者之後再去學游泳,因為長跑練就的心志讓那段期間不停卡關受挫的自己依然沒有放棄。撐過來了。
而今天的練習也有好的進步,四拍換氣順暢的今晚,讓自己今天的每個25m放鬆許多,喘的程度明顯的降低!真的好開心啊!
深深覺得現在持續練習的兩項運動互相幫忙彼此進步。獲利的是自信與身材!