5.9 km | 00:34:22 | 05:50/km日期: 2018-10-25 12:11 - 平均心率: 145 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 11'08" / 13'03" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'02" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'54" (+04'35") | 628 / 2628 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 136.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'08" | 00:11'08" |
| 2 | 13'03" | 00:24'11" |
| 2.6 | 15'15" | 00:33'46" |
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