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 |  12.2 km | 01:01:41 | 05:04/km日期: 2018-10-28 08:40 - 地點: 陽光運動園區 - 天氣: 晴時多雲 - 平均心率: 161 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 179 Pace: 05'07" / 05'00" / 05'09" / 05'10" / 04'42" / 04'58" / 04'40" / 05'14" / 05'22" / 05'18" / 05'14" / 05'00" / 04'53" / 休假來跑一下，增強心肺能力 10月累積里程 : 95.81 km  Mizuno Shadow2 累積 : 649.5 kmEpson 上傳 | 6 years ago ·  留言
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