陳耀庭 2018/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳耀庭基隆
ID 348819

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2.5 km | 00:38:37 | 15:19/km

日期: 2018-09-11 21:36 - 卡路里: 136 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'36" / 17'19" / 13'32" / 04'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'18"

(08'18")

05'02"

1648 / 1648

2

24'03"

(32'21")

20'18" (+15'16")

1184 / 2833

9月累積里程 : 7.62 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	17'19"	00:22'55"
3	13'32"	00:36'27"
2.5	-4'-20"	00:38'32"

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