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康書源
新北市
ID 446
122 位追隨者
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康書源
恭喜破PB
全馬
|
03:34:26
|
05:04/km
|
第37馬
2014臺南古都國際馬拉松
官方成績
日期
2014-03-16
成績
03:34:26
總名次
163 / 2514
分組名次
38 / 714
平均速度
05:04/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'40")
00:23'40"
00:47'37"
10 km
(00:47'37")
00:23'57" (+00'17")
15 km
(01:11'42")
00:24'05" (+00'25")
00:48'39" (+01'02")
20 km
(01:36'16")
00:24'34" (+00'54")
25 km
(02:01'13")
00:24'57" (+01'17")
00:49'47" (+02'10")
30 km
(02:26'03")
00:24'50" (+01'10")
35 km
(02:52'03")
00:26'00" (+02'20")
00:52'59" (+05'22")
40 km
(03:19'02")
00:26'59" (+03'19")
Finish
(03:34:26)
日期:
2014-03-16 06:01
-
地點:
台南市政府
-
天氣:
晴
-
卡路里:
3729 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
87%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'50"
(04'50")
04'48" (+00'09")
1004 / 1004
2
04'44"
(09'34")
04'42" (+00'03")
1006 / 2011
3
04'40"
(14'14")
04'41" (+00'02")
994 / 3005
4
04'44"
(18'58")
04'39"
1014 / 4020
5
04'52"
(23'50")
04'47" (+00'08")
1015 / 5036
展開計圈分析
6
04'40"
(28'30")
04'39"
1002 / 6038
7
04'45"
(33'15")
04'43" (+00'04")
1005 / 7043
8
04'57"
(38'12")
04'56" (+00'17")
1000 / 8044
9
04'47"
(42'59")
04'47" (+00'08")
999 / 9044
10
04'47"
(47'46")
04'47" (+00'08")
997 / 10041
11
04'57"
(52'43")
04'53" (+00'14")
1012 / 11054
12
04'43"
(57'26")
04'43" (+00'04")
998 / 12053
13
04'57"
(01:02'23")
04'53" (+00'14")
1010 / 13064
14
04'51"
(01:07'14")
04'46" (+00'07")
1014 / 14079
15
04'52"
(01:12'06")
04'51" (+00'12")
1003 / 15082
16
04'58"
(01:17'04")
04'55" (+00'16")
1007 / 16090
17
04'48"
(01:21'52")
04'46" (+00'07")
1004 / 17094
18
04'59"
(01:26'51")
04'55" (+00'16")
1010 / 18104
19
05'01"
(01:31'52")
04'54" (+00'15")
1021 / 19125
20
04'59"
(01:36'51")
04'57" (+00'18")
1005 / 20130
21
04'47"
(01:41'38")
04'45" (+00'06")
1004 / 21135
22
04'55"
(01:46'33")
04'49" (+00'10")
1017 / 22153
23
05'01"
(01:51'34")
04'59" (+00'20")
1004 / 23158
24
05'10"
(01:56'44")
05'07" (+00'28")
1007 / 24165
25
05'17"
(02:02'01")
05'14" (+00'35")
1007 / 25173
26
04'50"
(02:06'51")
04'48" (+00'09")
1006 / 26180
27
05'08"
(02:11'59")
05'08" (+00'29")
998 / 27179
28
04'57"
(02:16'56")
04'52" (+00'13")
1014 / 28193
29
05'08"
(02:22'04")
05'07" (+00'28")
1001 / 29194
30
04'58"
(02:27'02")
04'55" (+00'16")
1008 / 30202
31
05'16"
(02:32'18")
05'13" (+00'34")
1008 / 31211
32
05'08"
(02:37'26")
05'05" (+00'26")
1008 / 32219
33
05'24"
(02:42'50")
05'19" (+00'40")
1014 / 33234
34
05'09"
(02:47'59")
05'05" (+00'26")
1012 / 34247
35
05'20"
(02:53'19")
05'16" (+00'37")
1012 / 35259
36
05'11"
(02:58'30")
05'09" (+00'30")
1004 / 36264
37
05'25"
(03:03'55")
05'22" (+00'43")
1007 / 37271
38
05'36"
(03:09'31")
05'35" (+00'56")
1002 / 38273
39
05'27"
(03:14'58")
05'26" (+00'47")
1002 / 39275
40
05'41"
(03:20'39")
05'37" (+00'58")
1009 / 40285
41
05'53"
(03:26'32")
05'54" (+01'15")
997 / 41282
42
05'23"
(03:31'55")
05'20" (+00'41")
1007 / 42289
3月累積里程 :
327.63 km
XT 上傳
| 10 years ago
黃麟勝
,
簡銘昌
和其他
10
人說推
·
留言
楊祥銘
很強,越跑越強~讚!
2014-03-16 22:28 ·
1
個人推
hankchen
親愛的熱血跑友您好
相信愛運動的人一定很熱心^_^
我是高雄應用科技大學碩專班學生
為了研究所畢業論文而努力
研究有關臺南古都馬拉松的相關問題
這應該也是第一份臺南古都國際馬拉松的相關論文研究
請愛運動的你且有跑過2014臺南古都馬拉松
能夠協助填答、因為你的二分鐘
相信研究結果,可做為未來各項路跑活動改進的依據
如有認識的人有跑過也可以幫助我轉傳給他們
只需要二分鐘點點滑鼠
需要500份的網路問卷,只好透過這個方法了
https://docs.google.com/forms/d/1yQ2jHNRjBK4HCmvfx7aqS1YOL5Ob2jDN_WQ4mrzGVQg/viewform
打擾到各位很抱歉,誠請各位幫忙,獻上最誠致的感謝!
祝你有美好的一天
遊憩專門化、體驗、知覺價值與行為意向之相關研究-以臺南古都國際馬拉松為例.
2014-05-15 10:18 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'50"
00:04'50"
2
04'42"
00:09'32"
3
04'42"
00:14'14"
4
04'38"
00:18'52"
5
04'48"
00:23'40"
6
04'42"
00:28'22"
7
04'41"
00:33'03"
8
04'57"
00:38'00"
9
04'49"
00:42'49"
10
04'48"
00:47'37"
11
04'51"
00:52'28"
12
04'46"
00:57'14"
13
04'49"
01:02'03"
14
04'48"
01:06'51"
15
04'51"
01:11'42"
16
04'58"
01:16'40"
17
04'44"
01:21'24"
18
04'55"
01:26'19"
19
04'57"
01:31'16"
20
05'00"
01:36'16"
21
04'46"
01:41'02"
22
04'49"
01:45'51"
23
04'58"
01:50'49"
24
05'08"
01:55'57"
25
05'16"
02:01'13"
26
04'46"
02:05'59"
27
05'07"
02:11'06"
28
04'54"
02:16'00"
29
05'07"
02:21'07"
30
04'56"
02:26'03"
31
05'11"
02:31'14"
32
05'06"
02:36'20"
33
05'07"
02:41'27"
34
05'16"
02:46'43"
35
05'20"
02:52'03"
36
05'05"
02:57'08"
37
05'27"
03:02'35"
38
05'28"
03:08'03"
39
05'26"
03:13'29"
40
05'33"
03:19'02"
41
05'56"
03:24'58"
42
05'26"
03:30'24"
42.5
08'11"
03:34'35"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:10
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
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