10.0 km | 00:57:39 | 05:45/km日期: 2018-08-10 09:29 - 平均心率: 158 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'50" / 05'53" / 05'37" / 05'45" / 05'54" / 05'43" / 06'23" / 05'41" / 05'56" / 05'33" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'33" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'44" | 11 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
232.30 km 
神奇ㄚ拖新三代 累積 :
7243.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'53" | 00:11'43" |
| 3 | 05'37" | 00:17'20" |
| 4 | 05'45" | 00:23'05" |
| 5 | 05'54" | 00:28'59" |
| 6 | 05'43" | 00:34'42" |
| 7 | 06'23" | 00:41'05" |
| 8 | 05'41" | 00:46'46" |
| 9 | 05'56" | 00:52'42" |
| 10 | 05'33" | 00:58'15" |
| 10.0 | 04'11" | 00:58'18" |
展開計圈分析
留言 
