5.0 km | 00:37:00 | 07:22/km日期: 2018-08-02 20:34 - 平均心率: 105 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 6474 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'38" / 07'26" / 07'37" / 07'26" / 06'47" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'36" (+00'50") | 1004 / 1004 | 165 / 79 |
| 2 | | 07'23" (+00'37") | 1006 / 2010 | 177 / 76 |
| 3 | | 07'37" (+00'51") | 1006 / 3017 | 172 / 76 |
| 4 | | 07'20" (+00'34") | 1004 / 4021 | 181 / 74 |
| 5 | | 06'46" | 1001 / 5023 | 178 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
101.09 km 
Nike LunarEpic Low Flyknit2 累積 :
1263.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'26" | 00:15'04" |
| 3 | 07'37" | 00:22'41" |
| 4 | 07'26" | 00:30'07" |
| 5 | 06'47" | 00:36'54" |
| 5.0 | 07'38" | 00:37'00" |
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