黃紹倫 2014/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃紹倫台南
ID 68467

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12.5 km | 02:10:40 | 10:27/km

日期: 2014-03-23 15:26 - 總爬升: 127 m - 地點: 台南東區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1188 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 59%

Pace: 10'52" / 08'14" / 10'42" / 10'29" / 10'49" / 09'24" / 09'25" / 10'20" / 10'10" / 11'19" / 11'36" / 11'57" / 10'43" /

3月累積里程 : 53.09 km

DIADORA DA2AMR7752 紅累積 : 200.9 km

Android - FIH IN610 上傳 | 10 years ago

Cindy Chi, 黃紹倫和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'52"	00:10'52"
2	08'14"	00:19'06"
3	10'42"	00:29'48"
4	10'29"	00:40'17"
5	10'49"	00:51'06"
6	09'24"	01:00'30"
7	09'25"	01:09'55"
8	10'20"	01:20'15"
9	10'10"	01:30'25"
10	11'19"	01:41'44"
11	11'36"	01:53'20"
12	11'57"	02:05'17"
12.5	10'42"	02:10'40"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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