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 |  半馬 | 01:41:12 | 04:47/km | 第4半馬
日期: 2018-08-05 05:30 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1177 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)
賽後評分: 補給不錯～不過天氣太熱，可以再早點起跑 給 4 星 
8月累積里程 : 390.92 km TCX 上傳 | 6 years ago
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              跑鞋 (7)  ASICS TARTHER RP 3 黃 已使用了 17 天 共跑了 52.5 km 我要評分  ASiCS Magic speed 4 藍 已使用了 19 天 共跑了 40.2 km 我要評分  Asics Asics metaspeed edge 白橘 已使用了 1 個月 14 天 共跑了 75.6 km 我要評分  Adidas Adizero Adios Pro 3 粉紅 已使用了 1 個月 19 天 共跑了 148.8 km 我要評分  adidas Adizero Adios Pro 3 白 已使用了 5 個月 16 天 共跑了 772.2 km 我要評分  Adidas Adizero Adios Pro 3 已使用了 8 個月 22 天 共跑了 981.4 km 我要評分  Asics TARTHER RP 3 白 已使用了 10 個月 15 天 共跑了 962.3 km 給 3 星  單車 (0) 賽事 (1) 最佳成績: 半馬 : 01:30:48 全馬 : 03:09:29 跑齡 : 15 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  30967.8 km |  737.3 km2024 年 : 5156.0 km | 82.0 km
朋友 (35)            |
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