Scott Liu 2014/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Liu 台北市
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6.0 km | 00:36:02 | 05:59/km

日期: 2014-03-12 06:28 - 地點: 關渡河堤 - 天氣: 陰 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96%

Pace: 05'56" / 05'45" / 06'09" / 06'03" / 06'07" / 05'53" / 15'00" /

恢復跑

3月累積里程 : 134.84 km

Brooks Ghost 6 累積 : 512.7 km

XT 上傳 | 10 years ago

brucelee, Louis 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'45"	00:11'41"
3	06'09"	00:17'50"
4	06'03"	00:23'53"
5	06'07"	00:30'00"
6	05'53"	00:35'53"
6.0	15'00"	00:36'02"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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