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bravo425
高雄
ID 1967
135 位追隨者
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bravo425
22.6 km
|
01:53:42
|
05:01/km
|
第6半馬
台灣大道路跑
官方成績
日期
2012-11-04
成績
01:53:42
總名次
559 / -
分組名次
104 / -
平均速度
05:01/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'16")
00:27'16"
00:55'09"
10 km
(00:55'09")
00:27'53" (+00'37")
15 km
(01:24'20")
00:29'11" (+01'55")
00:56'44" (+01'35")
20 km
(01:51'53")
00:27'33" (+00'17")
Finish
(01:53:42)
日期:
2012-11-04 06:00
-
總爬升:
284 m
-
卡路里:
1627 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
64%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'38"
(05'38")
05'36" (+00'47")
1004 / 1004
2
04'59"
(10'37")
04'57" (+00'08")
1006 / 2011
3
05'02"
(15'39")
05'02" (+00'13")
997 / 3008
4
05'43"
(21'22")
05'42" (+00'53")
1002 / 4011
5
05'56"
(27'18")
05'56" (+01'07")
999 / 5010
展開計圈分析
6
06'41"
(33'59")
06'42" (+01'53")
996 / 6007
7
06'22"
(40'21")
06'21" (+01'32")
1001 / 7009
8
04'57"
(45'18")
04'57" (+00'08")
999 / 8008
9
04'59"
(50'17")
04'57" (+00'08")
1006 / 9014
10
05'00"
(55'17")
04'56" (+00'07")
1013 / 10028
11
05'43"
(01:01'00")
05'40" (+00'51")
1007 / 11035
12
06'33"
(01:07'33")
06'30" (+01'41")
1006 / 12042
13
06'39"
(01:14'12")
06'38" (+01'49")
1002 / 13044
14
05'19"
(01:19'31")
05'17" (+00'28")
1004 / 14049
15
05'04"
(01:24'35")
05'03" (+00'14")
1002 / 15051
16
04'49"
(01:29'24")
04'49"
996 / 16048
17
05'37"
(01:35'01")
05'37" (+00'48")
997 / 17045
18
05'39"
(01:40'40")
05'38" (+00'49")
1000 / 18046
19
05'58"
(01:46'38")
05'56" (+01'07")
1004 / 19051
20
05'32"
(01:52'10")
05'30" (+00'41")
1003 / 20054
11月累積里程 :
232.94 km
ASICS GEL-NEO33 累積 :
1167.6 km
XT 上傳
| 12 years ago
Inca
,
sula
和其他
7
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'38"
00:05'38"
2
04'57"
00:10'35"
3
05'02"
00:15'37"
4
05'42"
00:21'19"
5
05'57"
00:27'16"
6
06'41"
00:33'57"
7
06'24"
00:40'21"
8
04'55"
00:45'16"
9
04'57"
00:50'13"
10
04'56"
00:55'09"
11
05'38"
01:00'47"
12
06'30"
01:07'17"
13
06'39"
01:13'56"
14
05'22"
01:19'18"
15
05'02"
01:24'20"
16
04'51"
01:29'11"
17
05'36"
01:34'47"
18
05'37"
01:40'24"
19
05'58"
01:46'22"
20
05'31"
01:51'53"
20.3
05'40"
01:53'38"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
上傳了新日誌
12.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
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32:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:02/km
Annie Teng
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randallkwo
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5.1 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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林淦鈿（淦哥）
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6.6 km
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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2.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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6.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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台中阿森
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10.1 km
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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台中阿森
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