pei pei 2014/02/25 訓練日誌

pei pei 高雄
ID 62895

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pei pei

10.3 km | 01:14:48 | 07:14/km

日期: 2014-02-25 05:39 - 地點: 中正體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87%

Pace: 07'56" / 07'40" / 07'16" / 07'04" / 07'12" / 07'04" / 07'04" / 07'08" / 07'04" / 07'04" / 07'06" /

天氣回溫嚕,一跑完就有大大的太陽照耀著

2月累積里程 : 267.49 km

GPX 上傳 | 10 years ago

劉姿蓉, 王同安和其他 93 人說推

留言

雅雪這速度...波嫂今天放水哦~

2014-02-25 12:12 ·

pei pei 雅雪妹…想說讓我的腳休息一下,别太操它,等等抗議了

2014-02-25 19:26 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'40"	00:15'36"
3	07'16"	00:22'52"
4	07'04"	00:29'56"
5	07'12"	00:37'08"
6	07'04"	00:44'12"
7	07'04"	00:51'16"
8	07'08"	00:58'24"
9	07'04"	01:05'28"
10	07'04"	01:12'32"
10.3	07'05"	01:14'48"

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