10.1 km | 01:36:12 | 09:30/km日期: 2018-06-18 07:17 - 總爬升: 154 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 13'03" / 07'03" / 10'10" / 07'04" / 07'17" / 24'32" / 12'32" / 13'13" / 10'56" / 06'56" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'02" (+03'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'58" (+06'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'32" (+05'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'13" (+06'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'32" (+02'36") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'56" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'49" | 109 / 10109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
161.32 km 
Nike structure 19 累積 :
622.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'03" | 00:13'03" |
| 2 | 07'03" | 00:20'06" |
| 3 | 10'10" | 00:30'16" |
| 4 | 07'04" | 00:37'20" |
| 5 | 07'17" | 00:44'37" |
| 6 | 24'32" | 01:09'09" |
| 7 | 12'32" | 01:21'41" |
| 8 | 13'13" | 01:34'54" |
| 9 | 10'56" | 01:45'50" |
| 10 | 06'56" | 01:52'46" |
| 10.1 | 05'47" | 01:53'24" |
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