5.7 km | 00:33:06 | 05:47/km日期: 2018-06-13 17:47 - 平均心率: 143 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 5466 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'47" / 05'49" / 05'50" / 05'43" / 05'48" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'08") | 1006 / 1006 | 163 / 105 |
| 2 | | 05'49" (+00'12") | 1008 / 2014 | 166 / 103 |
| 3 | | 05'47" (+00'10") | 1008 / 3023 | 164 / 105 |
| 4 | | 05'37" | 1004 / 4028 | 165 / 107 |
| 5 | | 05'48" (+00'11") | 1007 / 5036 | 165 / 104 |
| 6 | | 05'42" (+00'05") | 715 / 5751 | 166 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 71.19 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'49" | 00:11'36" |
| 3 | 05'50" | 00:17'26" |
| 4 | 05'43" | 00:23'09" |
| 5 | 05'48" | 00:28'57" |
| 5.7 | 05'48" | 00:33'06" |
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