5.2 km | 00:38:28 | 07:20/km日期: 2018-08-05 05:22 - 平均心率: 166 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 17'16" / 10'16" / 11'18" / 08'12" / 11'52" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'21" (+02'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'28") | 237 / 5237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 27.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'16" | 00:17'16" |
| 2 | 10'16" | 00:27'32" |
| 3 | 11'18" | 00:38'50" |
| 4 | 08'12" | 00:47'02" |
| 5 | 11'52" | 00:58'54" |
| 5.2 | 06'44" | 01:00'30" |
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