12.1 km | 01:23:15 | 06:51/km日期: 2018-05-29 16:15 - 平均心率: 163 - 卡路里: 892 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'19" / 05'37" / 05'27" / 06'19" / 06'58" / 07'07" / 07'38" / 07'12" / 07'24" / 07'47" / 07'36" / 07'10" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+01'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+02'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" (+01'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'23" (+01'57") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'46" (+02'20") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'35" (+02'09") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'10" (+01'44") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'37" (+00'11") | 124 / 12124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
136.51 km 
MIZUNO WAVE PRORUNNER 17 累積 :
1861.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'37" | 00:11'56" |
| 3 | 05'27" | 00:17'23" |
| 4 | 06'19" | 00:23'42" |
| 5 | 06'58" | 00:30'40" |
| 6 | 07'07" | 00:37'47" |
| 7 | 07'38" | 00:45'25" |
| 8 | 07'12" | 00:52'37" |
| 9 | 07'24" | 01:00'01" |
| 10 | 07'47" | 01:07'48" |
| 11 | 07'36" | 01:15'24" |
| 12 | 07'10" | 01:22'34" |
| 12.1 | 05'36" | 01:23'16" |
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