7.6 km | 00:40:14 | 05:19/km日期: 2014-02-17 20:09 - 平均心率: 104 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 05'35" / 05'19" / 05'15" / 05'12" / 05'12" / 05'24" / 05'10" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'24") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 05'18" (+00'08") | 1001 / 2010 |
| 3 | | 05'14" (+00'04") | 1007 / 3017 |
| 4 | | 05'10" | 1022 / 4040 |
| 5 | | 05'13" (+00'03") | 1000 / 5040 |
| 6 | | 05'23" (+00'13") | 1014 / 6055 |
| 7 | | 05'11" (+00'01") | 1012 / 7067 |
| 8 | | 04'54" | 563 / 7630 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
201.66 km 
MIZUNO WAVE ALCHEMY 12 累積 :
1029.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'19" | 00:10'54" |
| 3 | 05'15" | 00:16'09" |
| 4 | 05'12" | 00:21'21" |
| 5 | 05'12" | 00:26'33" |
| 6 | 05'24" | 00:31'57" |
| 7 | 05'10" | 00:37'07" |
| 7.6 | 05'33" | 00:40'14" |
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