8.0 km | 00:51:53 | 06:27/km日期: 2018-05-18 19:44 - 地點: 宜科 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 150 - 卡路里: 469 Cal - 總步數: 8758 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'04" / 06'42" / 06'32" / 06'28" / 06'29" / 06'18" / 06'12" / 05'54" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+01'10") | 1006 / 1006 | 162 / 87 |
| 2 | | 06'38" (+00'46") | 1008 / 2014 | 167 / 89 |
| 3 | | 06'32" (+00'40") | 1009 / 3024 | 168 / 90 |
| 4 | | 06'24" (+00'32") | 1009 / 4033 | 169 / 91 |
| 5 | | 06'23" (+00'31") | 1004 / 5037 | 171 / 91 |
| 6 | | 06'18" (+00'26") | 1008 / 6046 | 171 / 92 |
| 7 | | 06'08" (+00'16") | 1006 / 7052 | 170 / 95 |
| 8 | | 05'52" | 1004 / 8057 | 170 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
107.06 km 
ㄚ拖 累積 :
2950.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'42" | 00:13'46" |
| 3 | 06'32" | 00:20'18" |
| 4 | 06'28" | 00:26'46" |
| 5 | 06'29" | 00:33'15" |
| 6 | 06'18" | 00:39'33" |
| 7 | 06'12" | 00:45'45" |
| 8 | 05'54" | 00:51'39" |
| 8.0 | 10'03" | 00:51'53" |
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