5.0 km | 00:33:45 | 06:43/km日期: 2018-05-31 17:47 - 平均心率: 167 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5806 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'22" / 06'36" / 06'48" / 06'48" / 06'55" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" | 1001 / 1001 | 171 / 91 |
| 2 | | 06'36" (+00'14") | 1007 / 2008 | 173 / 87 |
| 3 | | 06'43" (+00'21") | 1003 / 3012 | 170 / 87 |
| 4 | | 06'39" (+00'17") | 1021 / 4034 | 173 / 86 |
| 5 | | 06'54" (+00'32") | 1007 / 5041 | 171 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 14.18 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'36" | 00:12'58" |
| 3 | 06'48" | 00:19'46" |
| 4 | 06'48" | 00:26'34" |
| 5 | 06'55" | 00:33'29" |
| 5.0 | 15'58" | 00:33'45" |
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