3.0 km | 00:18:12 | 06:01/km日期: 2018-05-10 18:42 - 平均心率: 130 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'40" / 06'00" / 07'01" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+01'51") | 26 / 3026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
73.87 km 
Y拖 三代目（小白1） 累積 :
586.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 06'00" | 00:11'40" |
| 3 | 07'01" | 00:18'41" |
| 3.0 | 07'26" | 00:18'53" |
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