alain0219 2014/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

alain0219 高雄
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21.1 km | 02:00:53 | 05:43/km

日期: 2014-02-06 20:36 - 總爬升: 115 m - 卡路里: 1368 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 06'17" / 05'50" / 05'35" / 05'42" / 05'37" / 05'30" / 05'43" / 05'44" / 05'38" / 05'44" / 05'28" / 07'38" / 05'46" / 05'45" / 05'11" / 05'17" / 05'25" / 05'29" / 05'20" / 05'27" / 06'13" / 04'53" /

2月累積里程 : 67.49 km

vibram five finger kso 橘累積 : 1029.5 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

seven lee, 黃俊強和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'50"	00:12'07"
3	05'35"	00:17'42"
4	05'42"	00:23'24"
5	05'37"	00:29'01"
6	05'30"	00:34'31"
7	05'43"	00:40'14"
8	05'44"	00:45'58"
9	05'38"	00:51'36"
10	05'44"	00:57'20"
11	05'28"	01:02'48"
12	07'38"	01:10'26"
13	05'46"	01:16'12"
14	05'45"	01:21'57"
15	05'11"	01:27'08"
16	05'17"	01:32'25"
17	05'25"	01:37'50"
18	05'29"	01:43'19"
19	05'20"	01:48'39"
20	05'27"	01:54'06"
21	06'13"	02:00'19"
21.1	04'52"	02:00'53"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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