8.0 km | 00:38:42 | 04:48/km日期: 2018-04-26 17:59 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'07" / 05'33" / 05'23" / 04'50" / 04'57" / 04'25" / 04'15" / 04'03" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'14" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'48" | 42 / 8042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 127.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'33" | 00:10'40" |
| 3 | 05'23" | 00:16'03" |
| 4 | 04'50" | 00:20'53" |
| 5 | 04'57" | 00:25'50" |
| 6 | 04'25" | 00:30'15" |
| 7 | 04'15" | 00:34'30" |
| 8 | 04'03" | 00:38'33" |
| 8.0 | 03'53" | 00:38'43" |
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