Kevin Hung 2018/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Hung 基隆
ID 200105

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21.6 km | 03:34:49 | 09:56/km

日期: 2018-04-29 06:30 - 總爬升: 668 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 1514 Cal - 平均步頻: 125

Pace: 08'08" / 07'21" / 09'08" / 10'40" / 11'27" / 13'48" / 10'18" / 09'34" / 10'09" / 09'42" / 05'37" / 06'16" / 18'01" / 13'27" / 13'21" / 10'10" / 05'56" / 09'22" / 05'57" / 08'14" / 08'28" / 16'21" /

4月累積里程 : 253.76 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	07'21"	00:15'29"
3	09'08"	00:24'37"
4	10'40"	00:35'17"
5	11'27"	00:46'44"
6	13'48"	01:00'32"
7	10'18"	01:10'50"
8	09'34"	01:20'24"
9	10'09"	01:30'33"
10	09'42"	01:40'15"
11	05'37"	01:45'52"
12	06'16"	01:52'08"
13	18'01"	02:10'09"
14	13'27"	02:23'36"
15	13'21"	02:36'57"
16	10'10"	02:47'07"
17	05'56"	02:53'03"
18	09'22"	03:02'25"
19	05'57"	03:08'22"
20	08'14"	03:16'36"
21	08'28"	03:25'04"
21.6	16'20"	03:34'49"

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