楊槑龍 2014/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

楊槑龍高雄
ID 7710

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8.6 km | 01:01:14 | 07:06/km

日期: 2014-02-02 05:45 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 57%

Pace: 06'20" / 07'19" / 07'30" / 07'10" / 07'09" / 07'04" / 07'14" / 07'13" / 06'49" /

2月累積里程 : 226.57 km

Barefoot 累積 : 4139.6 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

Chin-Hung Tseng, 鐵衛鵝鵝和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	07'19"	00:13'39"
3	07'30"	00:21'09"
4	07'10"	00:28'19"
5	07'09"	00:35'28"
6	07'04"	00:42'32"
7	07'14"	00:49'46"
8	07'13"	00:56'59"
8.6	06'48"	01:01'14"

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朋友動態

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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