李東穎 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

李東穎苗栗
ID 330682

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7.1 km | 00:48:36 | 06:52/km

日期: 2018-04-15 16:18 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'55" / 06'54" / 06'56" / 06'42" / 06'34" / 06'57" / 06'54" / 10'57" /

基本訓練

4月累積里程 : 56.62 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

江鼎國, 李東穎和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'54"	00:13'49"
3	06'56"	00:20'45"
4	06'42"	00:27'27"
5	06'34"	00:34'01"
6	06'57"	00:40'58"
7	06'54"	00:47'52"
7.1	10'38"	00:48'38"

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朋友動態

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