李東穎 2018/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

李東穎苗栗
ID 330682

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7.2 km | 00:49:42 | 06:54/km

日期: 2018-04-08 17:04 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'43" / 07'09" / 06'52" / 06'19" / 06'56" / 06'19" / 07'09" / 06'55" /

基本訓練

4月累積里程 : 56.62 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

江鼎國, 李東穎和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'09"	00:14'52"
3	06'52"	00:21'44"
4	06'19"	00:28'03"
5	06'56"	00:34'59"
6	06'19"	00:41'18"
7	07'09"	00:48'27"
7.2	07'01"	00:49'46"

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朋友動態

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