10.1 km | 01:08:57 | 06:48/km日期: 2018-03-25 10:07 - 平均心率: 140 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 12666 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 50% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'12" / 06'39" / 06'55" / 06'44" / 06'40" / 06'29" / 06'28" / 06'40" / 06'55" / 07'10" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" (+00'52") | 1000 / 1000 | 181 / 75 |
| 2 | | 06'39" (+00'15") | 1007 / 2007 | 186 / 80 |
| 3 | | 06'52" (+00'28") | 1009 / 3017 | 184 / 79 |
| 4 | | 06'38" (+00'14") | 1002 / 4019 | 185 / 81 |
| 5 | | 06'41" (+00'17") | 1006 / 5026 | 182 / 81 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6027 | 186 / 83 |
| 7 | | 06'31" (+00'07") | 1002 / 7029 | 185 / 82 |
| 8 | | 06'36" (+00'12") | 1009 / 8038 | 183 / 82 |
| 9 | | 06'51" (+00'27") | 1007 / 9046 | 182 / 79 |
| 10 | | 07'09" (+00'45") | 1000 / 10046 | 180 / 77 |
| 11 | | 07'53" (+01'29") | 118 / 10164 | 180 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
251.38 km 
SKECHERS GOtrain 累積 :
589.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'39" | 00:13'51" |
| 3 | 06'55" | 00:20'46" |
| 4 | 06'44" | 00:27'30" |
| 5 | 06'40" | 00:34'10" |
| 6 | 06'29" | 00:40'39" |
| 7 | 06'28" | 00:47'07" |
| 8 | 06'40" | 00:53'47" |
| 9 | 06'55" | 01:00'42" |
| 10 | 07'10" | 01:07'52" |
| 10.1 | 09'09" | 01:08'57" |
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