王全利 (新竹瘋) 2018/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

王全利 (新竹瘋) 高雄
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王全利 (新竹瘋)

10.2 km | 01:06:44 | 06:31/km

日期: 2018-03-25 17:49 - 地點: 路竹運動公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'28" / 07'52" / 06'35" / 06'25" / 06'21" / 07'03" / 06'12" / 06'36" / 06'20" / 05'44" / 04'59" /

屏東車城福安宮馬後小跑一下。

3月累積里程 : 322.37 km

GPX 上傳 | 6 years ago

郭文全, sunway 和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	07'52"	00:14'20"
3	06'35"	00:20'55"
4	06'25"	00:27'20"
5	06'21"	00:33'41"
6	07'03"	00:40'44"
7	06'12"	00:46'56"
8	06'36"	00:53'32"
9	06'20"	00:59'52"
10	05'44"	01:05'36"
10.2	04'58"	01:06'44"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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