10.0 km | 00:54:38 | 05:27/km日期: 2018-03-09 16:38 - 平均心率: 148 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'13" / 06'16" / 05'56" / 04'47" / 04'51" / 05'22" / 05'00" / 04'52" / 05'06" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'36") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'52" (+01'08") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 04'44" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'20" (+00'36") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 04'47" (+00'03") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'18" (+00'34") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'14" (+02'30") | 344 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
214.28 km 
MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 :
1145.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'16" | 00:12'29" |
| 3 | 05'56" | 00:18'25" |
| 4 | 04'47" | 00:23'12" |
| 5 | 04'51" | 00:28'03" |
| 6 | 05'22" | 00:33'25" |
| 7 | 05'00" | 00:38'25" |
| 8 | 04'52" | 00:43'17" |
| 9 | 05'06" | 00:48'23" |
| 10.0 | 06'04" | 00:54'28" |
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