健康跑 2018/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

健康跑南投
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6.2 km | 01:51:14 | 17:59/km

日期: 2018-03-09 16:51 - 總爬升: 126 m - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 09'47" / 10'28" / 10'49" / 08'43" / 08'06" / 61'47" / 08'58" /

基本訓練

3月累積里程 : 181.88 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

品衡(慢慢蛇), 楊新長和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'47"	00:09'47"
2	10'28"	00:20'15"
3	10'49"	00:31'04"
4	08'43"	00:39'47"
5	08'06"	00:47'53"
6	61'47"	01:49'40"
6.2	09'09"	01:51'17"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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