陳清全 2018/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳清全台中
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6.3 km | 00:36:43 | 05:48/km

日期: 2018-03-09 16:28 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 55% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 04'48" / 05'18" / 05'25" / 05'46" / 05'54" / 05'36" / 11'55" /

基本訓練

3月累積里程 : 203.01 km

鱷魚2代ㄚ托 38綠累積 : 583.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃明輝, 陳小清和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	05'18"	00:10'06"
3	05'25"	00:15'31"
4	05'46"	00:21'17"
5	05'54"	00:27'11"
6	05'36"	00:32'47"
6.3	11'54"	00:36'43"

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