Tiggér 2018/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Tiggér 高雄
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4.2 km | 00:30:00 | 07:03/km

日期: 2018-02-28 16:28 - 平均心率: 136 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 178

Pace: 07'13" / 07'11" / 07'01" / 06'58" / 06'28" /

恢復跑

2月累積里程 : 180.13 km

Vibram FiveFingers BIKILA EVO 累積 : 902.6 km

Epson 上傳 | 6 years ago

楊辰星, yiwei 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'11"	00:14'24"
3	07'01"	00:21'25"
4	06'58"	00:28'23"
4.2	06'28"	00:30'00"

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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