kumomo 2014/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

kumomo
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半馬 | 02:31:41 | 07:11/km | 第10半馬

嘉義老爺盃仁義潭馬拉松

官方成績
日期	2014-01-19
成績	02:31:41
總名次	996 / -
分組名次	33 / -
平均速度	07:11/km

官方證書

kumomo

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:35'37")

00:35'37" (+02'49")

01:10'26" (+02'24")

10 km

(01:10'26")

00:34'49" (+02'01")

15 km

(01:45'40")

00:35'14" (+02'26")

01:08'02"

20 km

(02:18'28")

00:32'48"

Finish

(02:31:41)

日期: 2014-01-19 08:00 - 總爬升: 236 m - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 82%

kumomo

·

kumomo

·

喔耶~ 鋼管辣妹加油團真棒，台味十足。

賽前宣言: 聽說風景很美…（怎麼開放報名了，簡章資料還不清不楚的，連路線都沒有，主辦單位也太混了）

賽後評分: 寄物區太小，寄和領取都花很多時間~ 出發路線塞了整整一公里，停車管制要再改善~
給 3 星

1月累積里程 : 133.95 km

ASICS SKYSENSOR NEO TJR322-4201 累積 : 600.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

brucelee, 雲遠德和其他 27 人說推

·

福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利完賽！

2014-01-19 19:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'27"	00:15'19"
3	06'45"	00:22'04"
4	07'02"	00:29'06"
5	06'31"	00:35'37"
6	06'42"	00:42'19"
7	06'18"	00:48'37"
8	07'04"	00:55'41"
9	07'19"	01:03'00"
10	07'26"	01:10'26"
11	08'00"	01:18'26"
12	07'02"	01:25'28"
13	07'20"	01:32'48"
14	06'36"	01:39'24"
15	06'16"	01:45'40"
16	06'12"	01:51'52"
17	06'35"	01:58'27"
18	06'19"	02:04'46"
19	06'33"	02:11'19"
20	07'09"	02:18'28"
21	07'08"	02:25'36"
21.4	07'33"	02:28'56"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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