Angel Yang 2014/01/14 訓練日誌

Angel Yang 台中
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Angel Yang

10.0 km | 01:06:09 | 06:36/km

日期: 2014-01-14 08:46 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 70%

Pace: 07'04" / 06'50" / 06'20" / 06'40" / 06'10" / 06'31" / 06'49" / 06'40" / 06'20" / 06'36" / 08'20" /

1月累積里程 : 219.35 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

cyc, Weiyen Tseng 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'50"	00:13'54"
3	06'20"	00:20'14"
4	06'40"	00:26'54"
5	06'10"	00:33'04"
6	06'31"	00:39'35"
7	06'49"	00:46'24"
8	06'40"	00:53'04"
9	06'20"	00:59'24"
10	06'36"	01:06'00"
10.0	08'48"	01:06'09"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

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