5.0 km | 00:42:50 | 08:30/km日期: 2018-02-05 19:41 - 平均心率: 133 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 09'09" / 11'54" / 07'51" / 13'03" / 13'19" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+00'41") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'58" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'55" (+00'57") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'18" (+00'20") | 207 / 5035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 120.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 11'54" | 00:21'03" |
| 3 | 07'51" | 00:28'54" |
| 4 | 13'03" | 00:41'57" |
| 5 | 13'19" | 00:55'16" |
| 5.0 | 03'19" | 00:55'23" |
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