7.3 km | 00:56:29 | 07:47/km日期: 2018-01-24 22:22 - 平均心率: 171 - 卡路里: 974 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'58" / 08'13" / 07'45" / 08'06" / 07'55" / 07'27" / 08'07" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'46" (+00'48") | 254 / 7254 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 41.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 08'13" | 00:15'11" |
| 3 | 07'45" | 00:22'56" |
| 4 | 08'06" | 00:31'02" |
| 5 | 07'55" | 00:38'57" |
| 6 | 07'27" | 00:46'24" |
| 7 | 08'07" | 00:54'31" |
| 7.3 | 07'43" | 00:56'29" |
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