8.0 km | 01:01:39 | 07:42/km日期: 2018-01-20 15:56 - 平均心率: 145 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 9092 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 不佳(60)
Pace: 06'11" / 06'20" / 06'37" / 06'52" / 10'44" / 06'02" / 10'25" / 08'22" / 00'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'14") | 1006 / 1006 | 180 / 90 |
| 2 | | 06'19" (+00'25") | 1002 / 2009 | 180 / 87 |
| 3 | | 06'35" (+00'41") | 1002 / 3011 | 180 / 83 |
| 4 | | 06'49" (+00'55") | 1005 / 4017 | 180 / 81 |
| 5 | | 10'44" (+04'50") | 1008 / 5025 | 108 / 85 |
| 6 | | 05'54" | 1004 / 6029 | 179 / 94 |
| 7 | | 10'27" (+04'33") | 1005 / 7035 | 99 / 96 |
| 8 | | 08'22" (+02'28") | 999 / 8034 | 133 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 28.50 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'20" | 00:12'31" |
| 3 | 06'37" | 00:19'08" |
| 4 | 06'52" | 00:26'00" |
| 5 | 10'44" | 00:36'44" |
| 6 | 06'02" | 00:42'46" |
| 7 | 10'25" | 00:53'11" |
| 8 | 08'22" | 01:01'33" |
| 8.0 | -333'-19" | 01:01'39" |
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