6.3 km | 00:31:05 | 04:54/km日期: 2018-01-11 20:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'29" / 06'12" / 05'13" / 05'08" / 04'55" / 12'50" / 03'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'41" | 325 / 6325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 206.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 06'12" | 00:11'41" |
| 3 | 05'13" | 00:16'54" |
| 4 | 05'08" | 00:22'02" |
| 5 | 04'55" | 00:26'57" |
| 6 | 12'50" | 00:39'47" |
| 6.3 | 03'41" | 00:40'59" |
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