10.0 km | 01:07:33 | 06:45/km日期: 2018-01-06 08:26 - 平均心率: 141 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'06" / 06'06" / 05'47" / 06'07" / 06'11" / 07'47" / 07'06" / 07'06" / 07'12" / 07'05" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+02'33") | 1416 / 1416 |
| 2 | | 05'20" (+00'49") | 800 / 2216 |
| 3 | | 06'48" (+02'17") | 400 / 2616 |
| 4 | | 04'52" (+00'21") | 800 / 3416 |
| 5 | | 08'22" (+03'51") | 400 / 3816 |
| 6 | | 04'31" | 800 / 4616 |
| 7 | | 08'46" (+04'15") | 400 / 5016 |
| 8 | | 12'42" (+08'11") | 1 / 5018 |
| 9 | | 06'06" (+01'35") | 1 / 5019 |
| 10 | | 09'39" (+05'08") | 1 / 5021 |
| 11 | | 26'48" (+22'17") | 1 / 5022 |
| 12 | | 11'44" (+07'13") | 1 / 5024 |
| 13 | | 55'27" (+50'56") | 0 / 5024 |
| 14 | | 07'14" (+02'43") | 4977 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
243.79 km 
SKECHERS gorun 4 累積 :
612.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'06" | 00:13'12" |
| 3 | 05'47" | 00:18'59" |
| 4 | 06'07" | 00:25'06" |
| 5 | 06'11" | 00:31'17" |
| 6 | 07'47" | 00:39'04" |
| 7 | 07'06" | 00:46'10" |
| 8 | 07'06" | 00:53'16" |
| 9 | 07'12" | 01:00'28" |
| 10 | 07'05" | 01:07'33" |
| 10.0 | 06'32" | 01:07'34" |
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