阿湯 2017/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

阿湯新竹
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6.2 km | 00:38:13 | 06:09/km

日期: 2017-12-26 05:51 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'34" / 06'06" / 06'30" / 06'11" / 06'29" / 06'10" / 06'30" /

基本訓練

12月累積里程 : 43.43 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

李成國, Hsu PoMin 和其他 13 人說推

·

許忠龍阿鈞兄晚安~

2017-12-26 23:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	06'06"	00:11'40"
3	06'30"	00:18'10"
4	06'11"	00:24'21"
5	06'29"	00:30'50"
6	06'10"	00:37'00"
6.2	06'34"	00:38'18"

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朋友動態

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