林信甫 2017/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

林信甫高雄
ID 274429

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4.9 km | 00:32:15 | 06:37/km

日期: 2017-12-28 08:03 - 地點: 衛武營區 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 06'48" / 06'00" / 06'47" / 06'42" / 06'30" /

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基本訓練

12月累積里程 : 73.62 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'00"	00:12'48"
3	06'47"	00:19'35"
4	06'42"	00:26'17"
4.9	06'32"	00:31'57"

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