8.2 km | 01:08:51 | 08:22/km日期: 2017-12-23 06:48 - 平均心率: 137 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'19" / 09'53" / 07'40" / 09'34" / 10'17" / 07'52" / 07'24" / 07'39" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'41" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'34" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'16" (+02'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'39" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'18" | 217 / 8217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 150.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 09'53" | 00:18'12" |
| 3 | 07'40" | 00:25'52" |
| 4 | 09'34" | 00:35'26" |
| 5 | 10'17" | 00:45'43" |
| 6 | 07'52" | 00:53'35" |
| 7 | 07'24" | 01:00'59" |
| 8 | 07'39" | 01:08'38" |
| 8.2 | 07'21" | 01:10'14" |
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