6.1 km | 00:31:08 | 05:08/km日期: 2017-12-17 10:01 - 平均心率: 76 - 卡路里: 315 Cal - 總步數: 5416 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'09" / 05'03" / 05'05" / 05'03" / 05'01" / 05'26" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" (+00'08") | 1003 / 1003 | 173 / 111 |
| 2 | | 05'01" | 1003 / 2007 | 173 / 114 |
| 3 | | 05'06" (+00'05") | 1004 / 3011 | 172 / 113 |
| 4 | | 05'02" (+00'01") | 1001 / 4012 | 175 / 113 |
| 5 | | 05'01" | 1006 / 5019 | 174 / 113 |
| 6 | | 05'23" (+00'22") | 1007 / 6026 | 171 / 107 |
| 7 | | 04'43" | 63 / 6090 | 163 / 129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 133.48 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'03" | 00:10'12" |
| 3 | 05'05" | 00:15'17" |
| 4 | 05'03" | 00:20'20" |
| 5 | 05'01" | 00:25'21" |
| 6 | 05'26" | 00:30'47" |
| 6.1 | 05'31" | 00:31'08" |
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