10.1 km | 00:59:54 | 05:55/km日期: 2017-12-18 15:34 - 總爬升: 160 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 10384 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'13" / 05'30" / 05'25" / 05'11" / 05'22" / 05'08" / 06'21" / 08'25" / 05'12" / 05'29" / 16'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+01'03") | 1006 / 1006 | 170 / 95 |
| 2 | | 05'30" (+00'22") | 1008 / 2015 | 174 / 104 |
| 3 | | 05'21" (+00'13") | 1001 / 3016 | 172 / 108 |
| 4 | | 05'11" (+00'03") | 1008 / 4024 | 177 / 108 |
| 5 | | 05'17" (+00'09") | 1003 / 5028 | 172 / 109 |
| 6 | | 05'08" | 1008 / 6036 | 171 / 113 |
| 7 | | 06'17" (+01'09") | 1001 / 7037 | 185 / 85 |
| 8 | | 08'41" (+03'33") | 1002 / 8040 | 169 / 67 |
| 9 | | 05'10" (+00'02") | 1004 / 9045 | 171 / 112 |
| 10 | | 05'29" (+00'21") | 1002 / 10048 | 168 / 108 |
| 11 | | 13'01" (+07'53") | 99 / 10148 | 176 / 43 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
205.49 km 
adidas adizero boston6 累積 :
196.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'30" | 00:11'43" |
| 3 | 05'25" | 00:17'08" |
| 4 | 05'11" | 00:22'19" |
| 5 | 05'22" | 00:27'41" |
| 6 | 05'08" | 00:32'49" |
| 7 | 06'21" | 00:39'10" |
| 8 | 08'25" | 00:47'35" |
| 9 | 05'12" | 00:52'47" |
| 10 | 05'29" | 00:58'16" |
| 10.1 | 16'21" | 00:59'54" |
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