12.1 km | 01:13:18 | 06:02/km日期: 2017-12-20 20:10 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 98 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 02'09" / 06'28" / 06'09" / 07'14" / 07'08" / 05'53" / 05'44" / 05'36" / 05'31" / 05'48" / 05'27" / 05'15" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 147.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'09" | 00:02'09" |
| 2 | 06'28" | 00:08'37" |
| 3 | 06'09" | 00:14'46" |
| 4 | 07'14" | 00:22'00" |
| 5 | 07'08" | 00:29'08" |
| 6 | 05'53" | 00:35'01" |
| 7 | 05'44" | 00:40'45" |
| 8 | 05'36" | 00:46'21" |
| 9 | 05'31" | 00:51'52" |
| 10 | 05'48" | 00:57'40" |
| 11 | 05'27" | 01:03'07" |
| 12 | 05'15" | 01:08'22" |
| 12.1 | 04'59" | 01:09'01" |
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