10.3 km | 00:52:34 | 05:06/km日期: 2017-12-11 17:38 - 平均心率: 141 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 53%
Pace: 05'32" / 05'24" / 05'10" / 05'20" / 05'15" / 05'11" / 05'05" / 03'56" / 04'37" / 05'28" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
189.28 km 
ASICS SKYSENSOR JAPAN (Red) 累積 :
2855.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'24" | 00:10'56" |
| 3 | 05'10" | 00:16'06" |
| 4 | 05'20" | 00:21'26" |
| 5 | 05'15" | 00:26'41" |
| 6 | 05'11" | 00:31'52" |
| 7 | 05'05" | 00:36'57" |
| 8 | 03'56" | 00:40'53" |
| 9 | 04'37" | 00:45'30" |
| 10 | 05'28" | 00:50'58" |
| 10.3 | 05'22" | 00:52'33" |
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