14.0 km | 01:36:20 | 06:53/km日期: 2017-12-12 05:21 - 地點: 體育場 - 天氣: 陰冷 - 平均心率: 126 - 卡路里: 956 Cal - 總步數: 18358 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'32" / 08'25" / 06'42" / 06'30" / 06'33" / 06'32" / 06'42" / 06'38" / 06'08" / 06'11" / 06'10" / 06'14" / 07'38" / 07'43" / 00'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'28" (+01'23") | 1010 / 1010 | 175 / 76 |
| 2 | | 08'26" (+02'21") | 1005 / 2015 | 166 / 71 |
| 3 | | 06'41" (+00'36") | 1000 / 3016 | 194 / 76 |
| 4 | | 06'31" (+00'26") | 1007 / 4023 | 197 / 77 |
| 5 | | 06'29" (+00'24") | 1008 / 5031 | 198 / 77 |
| 6 | | 06'27" (+00'22") | 1001 / 6033 | 198 / 78 |
| 7 | | 06'41" (+00'36") | 1000 / 7034 | 197 / 75 |
| 8 | | 06'37" (+00'32") | 1002 / 8036 | 198 / 76 |
| 9 | | 06'10" (+00'05") | 1006 / 9043 | 198 / 81 |
| 10 | | 06'05" | 1000 / 10043 | 198 / 82 |
| 11 | | 06'11" (+00'06") | 1008 / 11051 | 198 / 81 |
| 12 | | 06'10" (+00'05") | 1002 / 12054 | 196 / 82 |
| 13 | | 07'42" (+01'37") | 1003 / 13057 | 182 / 71 |
| 14 | | 08'20" (+02'15") | 980 / 14038 | 181 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
245.76 km 
無影腳00 型號 累積 :
7904.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 08'25" | 00:15'57" |
| 3 | 06'42" | 00:22'39" |
| 4 | 06'30" | 00:29'09" |
| 5 | 06'33" | 00:35'42" |
| 6 | 06'32" | 00:42'14" |
| 7 | 06'42" | 00:48'56" |
| 8 | 06'38" | 00:55'34" |
| 9 | 06'08" | 01:01'42" |
| 10 | 06'11" | 01:07'53" |
| 11 | 06'10" | 01:14'03" |
| 12 | 06'14" | 01:20'17" |
| 13 | 07'38" | 01:27'55" |
| 14 | 07'43" | 01:35'38" |
| 14.0 | -36'-27" | 01:36'20" |
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