5.1 km | 00:24:42 | 04:50/km日期: 2017-12-06 18:41 - 平均心率: 150 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'46" / 04'58" / 04'50" / 04'47" / 04'32" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'00" | 108 / 5108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 189.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 04'58" | 00:10'44" |
| 3 | 04'50" | 00:15'34" |
| 4 | 04'47" | 00:20'21" |
| 5 | 04'32" | 00:24'53" |
| 5.1 | 04'00" | 00:25'19" |
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