13.4 km | 01:29:30 | 06:41/km日期: 2017-12-16 07:32 - 平均心率: 170 - 卡路里: 751 Cal - 總步數: 17250 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'23" / 06'14" / 06'04" / 06'00" / 06'14" / 05'43" / 04'52" / 06'13" / 07'18" / 05'46" / 05'40" / 05'37" / 11'53" / 14'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+01'34") | 1001 / 1001 | 176 / 88 |
| 2 | | 06'11" (+01'22") | 1007 / 2008 | 179 / 89 |
| 3 | | 06'03" (+01'14") | 1002 / 3010 | 179 / 91 |
| 4 | | 05'59" (+01'10") | 1000 / 4011 | 181 / 91 |
| 5 | | 06'12" (+01'23") | 1003 / 5014 | 186 / 86 |
| 6 | | 05'43" (+00'54") | 1008 / 6023 | 181 / 96 |
| 7 | | 04'49" | 1007 / 7030 | 189 / 109 |
| 8 | | 06'11" (+01'22") | 1002 / 8033 | 184 / 87 |
| 9 | | 07'16" (+02'27") | 1003 / 9036 | 195 / 70 |
| 10 | | 05'44" (+00'55") | 1005 / 10041 | 181 / 95 |
| 11 | | 05'39" (+00'50") | 1002 / 11044 | 183 / 96 |
| 12 | | 05'35" (+00'46") | 1006 / 12050 | 183 / 97 |
| 13 | | 12'15" (+07'26") | 1004 / 13054 | 230 / 35 |
| 14 | | 12'54" (+08'05") | 390 / 13444 | 230 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
59.34 km 
INOV-8 233SL 累積 :
1653.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'14" | 00:12'37" |
| 3 | 06'04" | 00:18'41" |
| 4 | 06'00" | 00:24'41" |
| 5 | 06'14" | 00:30'55" |
| 6 | 05'43" | 00:36'38" |
| 7 | 04'52" | 00:41'30" |
| 8 | 06'13" | 00:47'43" |
| 9 | 07'18" | 00:55'01" |
| 10 | 05'46" | 01:00'47" |
| 11 | 05'40" | 01:06'27" |
| 12 | 05'37" | 01:12'04" |
| 13 | 11'53" | 01:23'57" |
| 13.4 | 14'13" | 01:29'30" |
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