7.0 km | 00:35:03 | 04:59/km日期: 2017-11-29 20:29 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 6302 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'30" / 05'03" / 04'56" / 04'37" / 04'31" / 04'27" / 05'45" / 11'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'28" (+01'01") | 1005 / 1005 | 173 / 105 |
2 | | 05'00" (+00'33") | 1006 / 2012 | 180 / 110 |
3 | | 04'59" (+00'32") | 1006 / 3019 | 179 / 111 |
4 | | 04'34" (+00'07") | 1008 / 4028 | 185 / 117 |
5 | | 04'27" | 1000 / 5028 | 187 / 119 |
6 | | 04'27" | 1000 / 6029 | 189 / 118 |
7 | | 05'46" (+01'19") | 1004 / 7033 | 167 / 103 |
11月累積里程 : 96.32 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'30" | 00:05'30" |
2 | 05'03" | 00:10'33" |
3 | 04'56" | 00:15'29" |
4 | 04'37" | 00:20'06" |
5 | 04'31" | 00:24'37" |
6 | 04'27" | 00:29'04" |
7 | 05'45" | 00:34'49" |
7.0 | 11'00" | 00:35'03" |